Stricken ist "in", mit oder ohne Zopf, gewollte Löcher oder edel schlicht. Die neuen Garne...
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In diesem Kurs wird mit Musik und Freude an der Bewegung die gesamte Körpermuskulatur trainiert,...
1 freier Platz •
Die Nähkurse der Familienbildungsstätte Selm laden ein, selbst zu Stoff, Schere, Nadel und Faden zu...
4 freie Plätze •
Seit vielen Jahren begeistert unsere Trainerin und Tanzlehrerin Susanne Bartsch von 24 DANCE ihre Teilnehmer*innen...
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Wirbelsäulengymnastik ist eine gezielte Gymnastik im ganzheitlichen Sinn, um deine Wirbelsäule zu stabilisieren und flexibel...
29 freie Plätze •
Von einfachen Näharbeiten bis hin zur aufwendigen Verarbeitung von Kleidungsstücken, von der Kinderhose bis zum...
Mit diesem Kurs wirst du in den Flow kommen. Werde frei und beweglich, und lass...
Klettern, turnen, springen, toben uvm. macht allen Kindern Spaß! Anregende und kindgerechte Bewegungslandschaften aus verschiedensten...
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Der Klimatreff versteht sich als Zusammenschluss von Selmer Bürgerinnen und Bürgern, die Impulse zu mehr...
Ohne Anmeldung •
"Wenn du sprechen kannst, kannst du singen. Wenn du gehen kannst, kannst du tanzen!" (ein...
In diesem Kurs verbinden wir die kraftvollen Praktiken des Yoga mit gezielten Faszienübungen, um deinen...
Der Kurs richtet sich an alle Anfängerinnen und Frauen mit Vorkenntnissen. Zuschneiden, gerade nähen,...
5 freie Plätze •
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