Makko Ho - Energie tanken und entspannen

FBS Selm

Entspannung und Balance

Makko Ho - Energie tanken und entspannen

Margit Proske

Margit Bewegungsraum Bork

Kategorie

Entspannung und Balance

In diesem Kurs tauchen wir ein in die Welt der dynamischen und passiven Dehnübungen des Shiatsu, bekannt als Makko Ho. Diese speziellen 6 Meridian-Dehnungen, entwickelt von Shizuto Masunaga, dem Begründer des Zen-Shiatsu, fördern das energetische Gleichgewicht im Körper und unterstützen die Gesundheit auf ganzheitliche Weise. Bei regelmäßiger Ausübung tragen sie wesentlich zur Gesunderhaltung bei und sorgen dafür, dass das Qi, die Energie, im gesamten Körper gleichmäßig fließen kann. Die Einheit wird mit einer wohltuenden Atemmeditation abgerundet. Ein perfektes After-Work-Programm, um entspannt und zugleich revitalisiert in den Feierabend zu starten!

Kursinformationen

Kursnummer

Z2432-162

Datum

Do 16.01.2025 - 10.04.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Dauer

12 Termine

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Alle Termine für den Kurs Makko Ho - Energie tanken und entspannen

16.01.2025 19:00 - 20:00 Uhr mit Margit Proske
Ort: Selm-Bork Bahnhofstr. 2 Bewegungsraum

23.01.2025 19:00 - 20:00 Uhr mit Margit Proske
Ort: Selm-Bork Bahnhofstr. 2 Bewegungsraum

30.01.2025 19:00 - 20:00 Uhr mit Margit Proske
Ort: Selm-Bork Bahnhofstr. 2 Bewegungsraum

06.02.2025 19:00 - 20:00 Uhr mit Margit Proske
Ort: Selm-Bork Bahnhofstr. 2 Bewegungsraum

20.02.2025 19:00 - 20:00 Uhr mit Margit Proske
Ort: Selm-Bork Bahnhofstr. 2 Bewegungsraum

27.02.2025 19:00 - 20:00 Uhr mit Margit Proske
Ort: Selm-Bork Bahnhofstr. 2 Bewegungsraum

06.03.2025 19:00 - 20:00 Uhr mit Margit Proske
Ort: Selm-Bork Bahnhofstr. 2 Bewegungsraum

13.03.2025 19:00 - 20:00 Uhr mit Margit Proske
Ort: Selm-Bork Bahnhofstr. 2 Bewegungsraum

20.03.2025 19:00 - 20:00 Uhr mit Margit Proske
Ort: Selm-Bork Bahnhofstr. 2 Bewegungsraum

27.03.2025 19:00 - 20:00 Uhr mit Margit Proske
Ort: Selm-Bork Bahnhofstr. 2 Bewegungsraum

03.04.2025 19:00 - 20:00 Uhr mit Margit Proske
Ort: Selm-Bork Bahnhofstr. 2 Bewegungsraum

10.04.2025 19:00 - 20:00 Uhr mit Margit Proske
Ort: Selm-Bork Bahnhofstr. 2 Bewegungsraum

Kursort

Selm-Bork; Bahnhofstr. 2; Bewegungsraum

120,00€

2 vorrätig

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